Боль в тазобедренном суставе - что делать?
Боль в тазобедренном суставе - что делать?
Добрый день всем! Меня беспокоит боль в тазобедренном суставе. Особенно чувствуется при ходьбе и когда долго сижу. Иногда даже ночью просыпаюсь от неприятных ощущений. К врачу пока не ходил, но уже начинаю беспокоиться. Может, кто-то сталкивался с подобным? Подскажите, какие обследования стоит пройти? Какие упражнения можно делать, чтобы облегчить боль? И вообще, чем можно помочь себе до визита к врачу? Буду благодарен за любой совет! Очень переживаю, что это может быть серьезно.
Re: Боль в тазобедренном суставе - что делать?
Боль в тазобедренном суставе – это неприятно, понимаю твои переживания. Самолечением лучше не заниматься, но пока ждешь приема у врача, можешь попробовать легкую растяжку и избегать сильных нагрузок на сустав. Возможно, стоит задуматься о профилактике и поддержании здоровья суставов. Обрати внимание на Хондропротекторы. Не затягивай с визитом к врачу, чтобы исключить серьезные проблемы.